5月15日，由学生工作处主办，公共卫生学院承办的“医心同行，‘预’见阳光”心灵护航系列讲座在太白湖校区631学术报告厅举行，心理学教授张秋梅应邀作专题报告。
张秋梅以“积极心理学视角下的大学生心理健康”为题，结合实际案例，聚焦大学生常见的压力问题，引导学生正确认识压力来源，并提供积极心理学视域下的实用心理调适技巧，引导学生进一步提升自我调节能力，从容应对大学生活中的各种挑战。
在问答环节，张秋梅通过向同学们提供倾诉和答疑渠道，减少同学们的心理困惑，鼓励学生们建立积极心态，制定合理的学习目标，通过“心有灵犀”默契挑战、“压力气球”情绪释放等互动活动帮助学生建立积极认知模式，启迪心灵，培育互帮互助的心理健康生态。
太白湖校区200余名学生参加活动。
【信息来源：公共卫生学院 撰稿：韩露 责编：蒲丽娜 终审：张秋生】
